03 sep 2014 16:50

23 jan 2015 14:41

Foto: Charlotte Ferneman

Recept på ett riktigt bra liv

Välbesökt seniormässa i parken

I ett arrangemang av fem pensionärsorganisationer, folkhälsorådet och kommunen genomfördes på onsdagen ännu en mycket välbesökt seniormässa på Karlsholme.

En mängd utställare drog i gång förmiddagen inne på Rotundan och där fanns mycket intressant att spana in.

Vårdgivare, hantverk, Röda korset, Närhälsan, information om värmepumpar och hörapparater samt möjlighet att kolla sitt blodtryck – bara ett litet axplock vad som bjöds besökarna.

Gudrun Sjöberg från ABF lockade med hjälp av ett personligt nostalgibord nyfikna att gå i en studiecirkel.

Kallt blev varmt

Inne på jubileumsteatern pågår som bekant renoverings- och ombyggnadsarbeten och där var det ganska rått och kallt. Men värmen steg sakta med säkert när PRO-kören och DoReMi-kören i samarbete levererade låtar som ”Leende guldbruna ögon”, ”Den gamla spinnrocken” och ”Min gitarr”. Kompade gjorde Åke, Rolf och Marianne – alla med efternamnet Nordqvist i olika stavningar.

700 besökare

Uppskattningsvis var det runt 700 äldre som besökte mässan vars tema var ”Man har ju alla åldrar i sig”.

Innan lunch serverades var det dags för professor Sten Iwarsson att hålla ett föredrag utifrån den egna boken ”60 skäl att hålla i gång efter 60”.

Jobbade här 1966

– Jag har inte varit i Mariestad på 48 år, berättade den 74-årige professorn som jobbade på sjukhuset här under året 1966.

– Vår livslängd beror till mellan 25 och 30 procent på ärftliga faktorer. Arvet är således inte viktigare än så. Det innebär att vi själva i stor grad kan påverka den saken.

Tre bra råd

Sten Iwarsson framhöll ”att sitta still är det sämsta som finns” och gav sina tre bästa råd för fortsatt hälsa:

– Fortsätt att vara fysiskt, socialt och mentalt aktiv.

En mängd utställare drog i gång förmiddagen inne på Rotundan och där fanns mycket intressant att spana in.

Vårdgivare, hantverk, Röda korset, Närhälsan, information om värmepumpar och hörapparater samt möjlighet att kolla sitt blodtryck – bara ett litet axplock vad som bjöds besökarna.

Gudrun Sjöberg från ABF lockade med hjälp av ett personligt nostalgibord nyfikna att gå i en studiecirkel.

Kallt blev varmt

Inne på jubileumsteatern pågår som bekant renoverings- och ombyggnadsarbeten och där var det ganska rått och kallt. Men värmen steg sakta med säkert när PRO-kören och DoReMi-kören i samarbete levererade låtar som ”Leende guldbruna ögon”, ”Den gamla spinnrocken” och ”Min gitarr”. Kompade gjorde Åke, Rolf och Marianne – alla med efternamnet Nordqvist i olika stavningar.

700 besökare

Uppskattningsvis var det runt 700 äldre som besökte mässan vars tema var ”Man har ju alla åldrar i sig”.

Innan lunch serverades var det dags för professor Sten Iwarsson att hålla ett föredrag utifrån den egna boken ”60 skäl att hålla i gång efter 60”.

Jobbade här 1966

– Jag har inte varit i Mariestad på 48 år, berättade den 74-årige professorn som jobbade på sjukhuset här under året 1966.

– Vår livslängd beror till mellan 25 och 30 procent på ärftliga faktorer. Arvet är således inte viktigare än så. Det innebär att vi själva i stor grad kan påverka den saken.

Tre bra råd

Sten Iwarsson framhöll ”att sitta still är det sämsta som finns” och gav sina tre bästa råd för fortsatt hälsa:

– Fortsätt att vara fysiskt, socialt och mentalt aktiv.

  • C. Lundh