15 sep 2016 10:12

15 sep 2016 10:12

Lekfullhet i Klüfts fokus

SJÄLVBIOGRAFI LÄST: Jennie Hilli Sjöqvist

Livet är en sjukamp - Min väg till prestation, balans och mening
Carolina Klüft
Norstedts

Carolina Klüft sammanfattar sin idrottskarriär och framför allt sina tankar kring livets övriga utmaningar, i en stundtals klyschig men ofta tänkvärd självbiografi. Beskrivningar av upplevda tävlingssituationer varvas med personliga tankar om prestationsångest, relationer och samhällsförändringar.

Mycket handlar om Carros kamp för att behålla fokuset på glädjen i det prestationssamhälle som inte minst elitidrotten är en del av.

Självkänsla och självförtroende diskuteras och ibland blir metaforerna lite för många och lite för klyschiga, men det gör boken lättförståelig.

Jag fascineras av hennes kunskap kring sitt psyke, hur hon har lärt sig att pendla mellan fokus och lekfullhet med ett mentalt knapptryck.

Carolina Klüft sammanfattar sin idrottskarriär och framför allt sina tankar kring livets övriga utmaningar, i en stundtals klyschig men ofta tänkvärd självbiografi. Beskrivningar av upplevda tävlingssituationer varvas med personliga tankar om prestationsångest, relationer och samhällsförändringar.

Mycket handlar om Carros kamp för att behålla fokuset på glädjen i det prestationssamhälle som inte minst elitidrotten är en del av.

Självkänsla och självförtroende diskuteras och ibland blir metaforerna lite för många och lite för klyschiga, men det gör boken lättförståelig.

Jag fascineras av hennes kunskap kring sitt psyke, hur hon har lärt sig att pendla mellan fokus och lekfullhet med ett mentalt knapptryck.